Marathonträning 37-47

Nu har det börjat bli lite flyt, struktur och disciplin på löpandet. Har känts som det har hackat en del denna våren. Ursäkterna för att inte träna har haglat....men nu är vi back on the track!

nr 37 - 7 km 12 mars
nr 38 - 7,5 km 14 mars
nr 39 - 4,2 km 17 mars
nr 40 - 6,1 km 19 mars backträning pust pust
nr 41 - 7,5 km 25 mars
nr 42 - 21,5 km 29 mars
nr 43 - 4,2 km 31 mars i Örebro
nr 44 - 8,5 km 2 april backträning
nr 45 - 21,3 km 4 april - benen tvärdog.....intressant upplevelse. Konstigt när huvudet vill men benen bara tvärvägrade....
nr 46 - 4,8 km 7 april
nr 47 - 8,6 km 9 april backträning

Häftigt att se alla passen så här i rad. Känner mig riktigt duktig=) I helgen ska vi klara 22 km! 



 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0